第三千零五十二章 江烈带袁满锻炼体能（2/3）

江烈：“m416突击步枪，射速每秒12发。uzi冲锋枪，射速每秒20发。就是普通手枪，我一秒都能打十发子弹，你就是九尾狐，也只有九条命。”

袁满：……

好好好，别说了，她认罚还不行吗。

乖乖的做了五个俯卧撑，江烈才放过她，带她去跟大部队集合。

路上江烈跟她说了以后的训练计划，不会让她参照他们的高强度训练，但他给她量身打造了一个体能计划，她每天必须完成体能训练。

“我只是心理辅导员啊，我为什么要提升体能？”袁满简直崩溃，她坚持跑步只是为了身体健康，不是为了锻炼体能啊。“提升体能只是第一步，之后我还会找人教你拳脚，不求你能一人敌多少，只希望下次再遇到危险，你能有自保之力。你要知道，并不是每次都能那么幸运，更多

时候你只能自救，哪怕是拖延时间等待支援，也要有拖延时间的本事。”江烈严肃的说道。

袁满一下子愣住。

一时间她心里说不上来是什么情绪，连她自己都没有想过的问题，江烈帮她想到了，并且早就做好了计划。

“听明白了吗？”她半响不说话，江烈问道。

袁满点头：“明白了，我会努力的。”

她一定不会辜负江烈的苦心。

就像父母刚去世那几年，爷爷让她学了很多东西，只为分散她的注意力，她不管喜欢不喜欢，都会尽最大的努力去学。

“我相信你。”江烈看着她的眼睛说道。