第1912章：奥运冠军的教练妈妈（32）（5/5）
不远处，一个老人正坐在椅子上，身旁一个中年男人站着。
两人目不转睛看着他们在训练。
老人，也就是苏老微微叹了口气：“潇潇这训练太辛苦了。”
要当一名能参加奥运的游泳运动员，不是那么好当的。
游泳运动员需要做很多体能训练，力量训练，爆发力训练，耐力训练，核心肌群稳定性训练，柔韧性训练，协调性训练。这些都需要长年累月的坚持。
比如俯卧撑，卷腹，角两头起等等动作，每组动作每天需要做好几百遍。即便是累了，但也只能继续锻炼。
不远处，一个老人正坐在椅子上，身旁一个中年男人站着。
两人目不转睛看着他们在训练。
老人，也就是苏老微微叹了口气：“潇潇这训练太辛苦了。”
要当一名能参加奥运的游泳运动员，不是那么好当的。
游泳运动员需要做很多体能训练，力量训练，爆发力训练，耐力训练，核心肌群稳定性训练，柔韧性训练，协调性训练。这些都需要长年累月的坚持。
比如俯卧撑，卷腹，角两头起等等动作，每组动作每天需要做好几百遍。即便是累了，但也只能继续锻炼。