第2章 路边摆摊,古法养生(3/5)

学霸凌少仔细看完文字部分,第一遍就将正文内容记得七七八八。

他将纸张放在地上,按照分解动作顺序从左到右排序成一排。

只见他原地站定,双腿扎马步,活动上半身。

此举重点在腰部,通过腰部肌肉的运动将连接丹田的经脉打通,让灵气进入丹田。

凌少看着纸上的图解,感觉身子有点热。

图解上蕴含的养生意境暗中影响他,令他的身体进入养生意境中。

牧白偷偷传给他的灵气感应启动信号,也开始在丹田中活跃,刺激他的身体产生奇妙反应。

丹田共鸣,激活灵气流入其余经脉,激活身体的整体活性。

他不知道灵气是不是真实存在,反正按照经文上的分解动作内容做就是了。

徐北娇坐在客厅沙发,双手抱住大白腿,换一个方向看凌少学气功。

她像看傻子一样看着凌少,捂着嘴巴偷笑,不敢发出笑声打扰凌少,生怕这家伙脸红不干了。

他全神贯注,一板一眼,将整套养生动作做完。

《古法养生功》看似不难,但是做完之后,他发现自己的身体有点奇怪。

短短五分钟,上衣和裤子全部沾满了汗水。

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