第492章 自律和节制很重要（2/4）

一个星期足够。

沈言卿回复：“知道了君雪姐，那我半个月不许他碰，要长好。”

杨君雪露出了笑容：

“嗯对，完全恢复很重要，而且这个事不能多，多了会卵巢早衰，容易老。”

沈言卿：“啊？还这样啊！那我只允许他一星期一回，我不要老，老了他肯定会嫌弃的。”

杨君雪心里舒坦多了，进一步关切道：

“一个月就三四回吧，这样对身心最好，皮肤也会越来越好的，多了真不行。”

沈言卿：“知道了君雪姐，难怪你和秋月的皮肤那么好。”

杨君雪一下尬住了，对啊，还有秋月。

以秋月的性子，一定是要就给。

嗯，还得劝导一下。

唉，改天还是开个会吧。

定下守则。

免得升子得意忘形。

她发了一句：“自律和节制很重要，这是保持容颜的秘诀。”

发送后她有点心虚。

自己说着节制，也就节制个一两天。

没办法。

那坏东西一喊姐姐，她就忘了。

沈言卿回道：“嗯嗯君雪姐，我一定自律，我还要锻炼身体。”

杨君雪眸光微闪：“是要锻炼身体，跟我压腿开胯吧。”

压腿开胯又是半个月腿发软。

秋月那时就软了半个月，啥也做不了。

一直压腿一直酸软。

虽然终究会熬过去，但这中间可就折腾不起来了。

挺好，就这么定！

沈言卿：“好啊君雪姐，我也要像你那样身体柔软。

腿都能开270度。

我只能打开一点点，久了就好酸。”

杨君雪一看信息，又后悔说压腿的事。

这万一给她练成了……

“我练了很久的，慢慢来，不急。”

发完这句她又点开安秋月的聊天框。

“秋月，晚上我们去金海雅筑看看言卿。”