第169章 健身会员们疯了,动感单车都蹬出火星子了!(5/5)
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“赶紧回来啊会员已经完成了这三天的训练计划了”
电话的另一头是光头教练,他瞪大了眼睛一脸惊恐,仿佛是遇到了鬼一般。
“等等你啥意思?”
“难道说,他们除了完成了今天的训练计划,还把我安排的明后天的健身计划全完成了?”
苟波一脸震惊。
今天上午会员们吃完炸鸡后,苟波就按照自己的思路以炸鸡为诱饵,给会员们制定了健身计划。
苟波承诺,只要接下来的两天时间内好好听话训练,他就再次给会员们捎一次炸鸡
可谁知道,会员们听了这话,一个个跟打了鸡血似的进入了狂暴状态。
那动感单车的蹬得,都出火星子了!
当时看着玩儿命训练的会员们,苟波还比较欣慰,也并不担心会员们会训练过度。
毕竟按照苟波对这批会员的了解,大家这么折腾一会儿也就累了嚷嚷着回家了。
谁料苟波出门买炸鸡的时间里,会员们非但没有休息,反而越练越上头,以至于一口气完成了三天的训练计划!
运动这东西可不能贪多啊!
会员们一个个平时不好好锻炼,忽然一口气搞这么大运动量,那是要受伤的啊!